Workshop - STRONGER DANCER

Workshop |

Amandine Blackman

Le 24 avril 2024

Workshop - STRONGER DANCER

Workshop

Amandine Blackman

Plongez dans un atelier de renforcement musculaire dédié à tous les danseurs, tous niveaux et styles confondus. En deux heures, nous explorerons les bases du renforcement musculaire spécifique à la danse, alliant théorie et pratique. Nous aborderons l’anatomie essentielle et la prévention des blessures, offrant une compréhension approfondie du corps en mouvement. Un rendez-vous incontournable pour les danseurs souhaitant améliorer performance et endurance tout en réduisant les risques de blessures. Développez votre force, votre grâce et votre compréhension du lien entre le corps et la danse lors de cette expérience enrichissante ! Atelier donné en FR/ENGL.
Les participants doivent porter une tenue confortable qui leur permette de bouger pour faire les exercices.
La salle est accessible en transports en commun. Il n’y a pas de parking prévu, mais possibilité de se garer dans les alentours avec disque bleu.

Date(s)

Le 24 avril 2024

Horaire

14h00 – 16h00

Lieu

Centre Flow

Place Keym, 41

1170 Watermael-Boistfort

Public(s)

Tout public

Prix d'entrée / Participation

15€

+ A savoir

Les participants doivent porter une tenue confortable qui leur permette de bouger pour faire les exercices.
La salle est accessible en transports en commun. Il n’y a pas de parking prévu, mais possibilité de se garer dans les alentours avec disque bleu.
Inscriptions pour le 10 avril maximum.

Si questions, les participants peuvent me contacter par téléphone ou par email.

Langue(s) de l’activité : français, anglais

Réservation

Réservation par mail ou par téléphone : amandine.blackman@gmail.com – +32 477 39 91 33

Amandine Blackman

Kinésithérapeute dédiée aux sportifs et danseurs, mon objectif est d’optimiser leur santé et les aider à s’épanouir dans leur art. Mon approche allie renforcement musculaire, prévention des blessures et compréhension anatomique. À travers des ateliers théoriques et pratiques, je guide les athlètes vers des performances optimales tout en réduisant les risques de blessures. Cette démarche vise à renforcer leur bien-être et approfondir leur compréhension corporelle, afin d’exceller dans leur passion sportive ou artistique.

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