En ligne – Les 22 et 24 avril 2021
Par “Respect your dancer”

Respect your dancer a pour mission d’éduquer le danseur pour l’aider à conscientiser la pratique de son art ». La création de ce concept est le fruit de nombreuses années de pratique de la danse et de la kinésithérapie. 

Le projet s’articule autour de 3 axes : 

L’éducation via des workshops abordant l’échauffement, la prévention des blessures, l’alimentation, la récupération… 

L’évaluation des forces et des faiblesses pour prévenir le risque de blessure. 

L’accompagnement pour améliorer les performances dans le cadre d’objectifs spécifiques à la danse. 

À l’occasion de Danse en Fête, nous proposons une conférence de présentation du projet autour des 3 axes accompagnée d’un atelier pratique sur les modalités d’utilisation de la respiration. Comment adapter sa respiration pour améliorer son endurance cardio-respiratoire, son maintien, sa digestion… 


Plus d’informations et accès au streamig live